07-08-09

BLOGSTILTE...

Jep, het is hier al een tijdje stil geweest op mijn blog... maar neen, we hebben niet stilgezeten...

Na de Schorreloop op 20 juli - waar ik na een zware race, die ik beter verteerde dan de Konterdamloop, en waar ik op een 30e plek eindigde dit na een zware dagtaak - koos ik dan de volgende weken voor een rustigere aanpak.. Minder lopen, maar merde.. zoveel werk dan thuis..

Begin deze week dan even een "hoogtstage" gedaan in de Ardennen.. met de 2 gastjes en vrouwlief naar de streek van de Ourthe en Amblève getrokken, en elke dag genoten van het mooie weer, het mooie trainingslandschap (jawel, we hebben er elke dag gelopen)...

De eerstvolgende wedstrijd staat pas gepland op 14 augustus in Mariakerke.. Hopelijk kan ik mijn dichtste concurrenten dan al wat beter volgen....

 

08:32 Gepost door VINCE in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

Succes op 14 augustus. Na je 'hoogtestage' zal je een knalprestatie leveren.

Gepost door: natalie | 07-08-09

Training is een "flow" - met veel ups en downs, als het druk is in je leven buiten het lopen dan kan het wat minder gaan gedurende enkele maanden, het enige wat je dan kan doen is rustig blijven lopen en op de lange duur denken ... bv. de 50 km van Gistel volgend jaar .... zou dat niet iets voor jou zijn?

Gepost door: lorenzo | 08-08-09

effect hoogtestage En nu zijn we natuurlijk nieuwsgierig naar dat effect van die hoogte stage

Gepost door: cremke | 05-09-09

De commentaren zijn gesloten.