28-05-07

BRUSSEL...

Zondag - Brussel - 20km - 1'20'05 (Hgem 175)

Het is al jaren mijn wedstrijd "préféré".. het mooiste stadsparcours, de lastige stukken vals plat en de sfeer...ongeloofelijk... dit jaar was het niet anders. Samen met mijn schoonzus vertrok ik zondag naar Brussel. Rond 12h30 hadden we al een geschikte parkeerplaats gevonden niet ver van de Koninklijke Militaire School...Nummers opgehaald (ik had nr 498), wat lichts gegeten en dan even gaan loslopen in het bos.. geen super gevoel in de benen, ik voelde dat ik het vandaag lastig zou krijgen...Rond 14h00 vertrokken we naar onze startboxen en maar goed dat ik zo vroeg was, wat een pak volk zeg !!. Met enige vertraging kwam ik in mijn box, waar de organisatie al de anderen nummers (+1000) hadden bijgevoegd en waardoor er een grote groep al stond.. geen opwarmen meer mogelijk dus. Na het kanonschot (ik schrik er nog elk jaar van..), op weg... de start verliep - zoals elk jaar - tumultueus... In de verte (na passage over de matten) zag ik wat lopers van "De Olifant" uit Oostende, en met een zware inspanning spurtte ik hen tegemoet.. Met dit mooie compacte groepje begonnen we aan onze inhaalroute.. Alain en Gunther op kop, ik erachter, Ronny en Stijn volgden, Gino volgde verrassend goed...Voor het Koninklijk Paleis ging Gunther er al vandoor... Alain en ik kozen bij de eerste bevoorrading de wat rustige rechterkant, en daarna doken we de tunnels in.. bergop liep ik rustig (maar toch snel hoor..), bergaf hield ik mij ook nog wat in, zeker gezien wat er nog komen was. Even na het ingaan van het bos, beslis ik even wat het tempo te verhogen... Gino blijft mij volgen, Alain en de rest moeten eraf...Even voor 9 km hebben Gino en ik onze maat Gunther te pakken... 10 km passeren we in 41'10 (bruto) (netto zou ik passeren in 39'11 - eigenlijk te traag)... Op  de Avenue Fr. Roosevelt, hou ik even de benen wat stil, ik krijg schrik dat ik met dit hoge tempo straks zal stilvallen.. op dit stuk vals plat steken heel wat lopers mij voorbij..Daarna gaat het wat bergaf en na de bevoorrading maak ik mij op voor de laatste klim aan de Tervurenlaan... Ik begin steeds meer te versnellen, ik haal steeds meer lopers in - veel van hen hadden mij eerder ingehaald - bijna boven hoor ik nog Ruthje (en ik dacht ook Julie gehoord te hebben), mijn naam roepen (sorry dat ik niet direct reageerde, maar ik zat echt vol gas te geven, en dan is er niet veel adem meer over zulle...).. Ik ben blij dat ik Generaal Montgommery zie, en met de moed der wanhood probeer ik er nog een spurtje uit te persen... Eindelijk kom ik dan aan in 1'20'05.. een Nieuw PR op dit parcours. Alleen jammer dat ik zo begon te twijfelen aan mezelf tussen 10 en 16 km.. bang om stil te vallen.. maar eigenlijk mag ik heel tevreden zijn. Ik loop dit jaar een betere tijd dan vorig jaar (zowat 1'04" er af), en dat toen ik vorig jaar in volle voorbereiding van een marathon zat (dan heb je meer uithouding nl...). Oh ja mijn Schoonzus liep haar eerste 20 km in 2'13'39.. als dat ook geen glansprestatie is !!

13:08 Gepost door VINCE in Algemeen | Permalink | Commentaren (11) |  Facebook |

Commentaren

proficiat! Vincent, proficiat met je prestatie, knap gedaan hoor. Ruthje en ik stonden je inderdaad luidkeels aan te moedigen, je T-shirts hebben we met Francis meegegeven.

Gepost door: Julie | 28-05-07

profiat,vincent.Merci om te hazen.Spijtig genoeg moest ik passen aan km 15.Alain is me dan nog voorbijgerend juist voor de laatste klim.Heb 1 min op jouw en 1/2 min op Alain moeten toegeven.Ben dar reuzetevreden over.Groetjes Gino

Gepost door: Gino | 28-05-07

pure klasse !! dikke proficiat !! prachtige tijd :-)

Gepost door: katrien r | 28-05-07

bxl Geweldige tijd die hebt gelopen gisteren, heb je ook zien passeren de laatste meters voor de finish!

Gepost door: johan | 28-05-07

sterk zenne knap ... meer kan ik niet zeggen!

Gepost door: Koen | 29-05-07

Heel sterk Vincent,Heel knap gelopen .
Nog andere Molenlopers gezien ?
Nathalie,Johan Baert ,Ivan Vanmoortel en den Jos waren in ieder geval ook paraat .
Groeten,Marc

Gepost door: marc | 29-05-07

bxl net geen 1'19 maar er toch verdorie weer héél dichtbij vince... congratzz...

Gepost door: kj | 30-05-07

In één woord... SUPER.....gewoonweg , proficiat met dat nieuwe parcoursPR ! Geniet ervan,

Gepost door: Steven | 30-05-07

sterk ! hele knappe prestatie Vincent & prachtige tijd gelopen, amai... straffe koffie

Gepost door: Bart | 31-05-07

Proficiat Proficiat met je prestatie in Brussel! Wat een mooie tijd! Groetjes

Gepost door: Runnergirl | 01-06-07

20km Brussel Zoals ik zei over Sluis. We zijn van pracktisch hetzelfde niveau. In Brussel liepen we ook bijna dezelfde tijd

Gepost door: Johan | 07-06-07

De commentaren zijn gesloten.