05-12-06

INTERVAL

Dinsdag - 6 x 1000 m (4'11 - 3'56)

Vandaag terug interval....6 x 1000 m.... en het ging zeer goed, enkel de kuit speelt mij weer parten... begin dit jaar had ik er ook al last van. Net voor de Nacht van Vlaanderen kreeg ik wat last in de linkerkuit, en sinds zondag is er weer wat pijn te voelen... niet iets ernstigs, maar toch opletten....gelukkig bouw ik nu de trainigen wat af, want volgende week zondag doen we nog eens een aanval op de 3-uur grens...al denk ik niet dat ik met zo'n korte training een pr mag verwachten...Oh ja ; de lijst van de links is wat aangepast  : er is er 1 bij gekomen : de site van mijn loopclub De Molenlopers. Zeker eens de moeite waard om te bezoeken...

21:41 Gepost door VINCE in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Chapeau Nog even een marathon meepikken zo eind 2006. Ik hoop dat je mag slagen in je onderneming, want het moet leuk zijn bij de -3 uren club te behoren

Gepost door: Steven Trimmer | 06-12-06

De commentaren zijn gesloten.