26-09-06

M DAY - 12

dinsdag - 8 x 400 m (1'33 - 1'27)

Nog 12 dagen te gaan... dan 42 km genieten of afzien...ben benieuwd... vandaag was het in elk geval genieten...8 x 400 m liepen aan 1'28 (sneller wou ik niet..).... dus momenteel zit het terug goed, ook geen pijn meer aan de achillespees...

oh ja, hieronder een "actionpicture" van de Koniginneloop, van zaterdag geleden...

koninginneloop 1

22:55 Gepost door VINCE in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

scherp Aan de foto te zien dat ge scherp staat !!!

Gepost door: roadrunnerke | 27-09-06

De commentaren zijn gesloten.