24-06-06

RUDDERVOORDE

12KM - 45'58 - H : ??

Het was eigenlijk niet gepland, maar toch, de goesting om eens "snel" te lopen was te groot...dus vrijdagavond dan maar op het laatste moment beslist om mee te lopen in Ruddervoorde... Een leuke stratenloop over 12 km, waar traditiegetrouw steeds "snelle" jongens starten. En ook dit jaar was het weer zo : Filip Vanhaecke, Alexander Diaz Rodriquez, Geert Sneppe,Pedro Decock,...enfin, veel kleppers die voor de overwinning konden strijden. Na de start was ik al blij dat ik in het spoor van Kurt Blomme (mijn loopmaatje uit Ichtegem) kon blijven...maar in het begin van de tweede ronde, moest ik hem wat laten gaan.. De marathon zat nog duidelijk in de benen, want veel kon ik niet reageren na zijn "speldeprik" in het tempo...Begin derde ronde kreeg hij zelfs al een goede 200 meter, dus mijn "haas" was gaan lopen...Op het einde van deze laatste ronde, kon ik nog zeker 3 man inhalen (die te snel gestart waren...) zodat ik mijn 12 km afsloot in net geen 46 ' (45'58")en dit - volgens mijn schoonbroer - bij de eerste 30.  Ik ben best tevreden over dit resultaat, zeker gezien ik 7 dagen geleden, even 42 km had gelopen....Na een lekkere douche, kreeg ik dan al mijn prijzen : een originele wandtegel (met opdruk van de stratenloop), een geschenkpakket van Duvel (2 flesjes en een glas), en een extra naturaprijs (bij mij 2 mooie slakommen). Voor 5 € krijg je hier toch wel veel prijzen.....Morgen rusten, want de benen voelen nogal stram aan... Zondag gaan we lekker "duurlopen" in Herstberge, dit op een mooie wandeltocht met 21 km bos....jummie, ik kijk er al naar uit...loop ze !!

 

08:32 Gepost door VINCE | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Dik in orde... Amai, weeral een ferme tijd gelopen na jouw fantastische marathon. Proficiat.

Gepost door: Jan | 25-06-06

De commentaren zijn gesloten.