21-06-06

ACTIEFOTOS Nacht Van Vlaanderen

12km - 57'13" - h : 143 (gem)

Ik heb via mijn schoonbroer - die een beginnende fotograaf is - enkele actie foto's ontvangen... waarvan hieronder het resultaat...

 

 

 

 

 

 

Kleine uitleg bij de fotos :

Foto 1 : in druk gesprek met Rudy Vercruysse, een ultraloper uit mijn loopclub die de nationale kleuren verdedigde op de 100 km (64e in 9'07'47)

Foto 2 : na 8 km tesamen met Olivier D'haene (mijn haas van dienst) - Toen ging het nog vlot...

Foto 3 : Binnenkomen van Torhout rond km 40, waar ik nog zelfs een loper inhaalde...het liep toen ook nog "redelijk" vlot...

 

Oh ja, er werd vandaag ook nog gelopen... eventjes een uurtje "fartlek" gedaan : asfalt, kiezelgrond, onverhard, gras, beton.. snel, traag, spurtje enz... zo kwam ik na bijna 1 h lopen aan 12 km... Het gaat nog verbazend goed in het lopen, nu bijna 1 week na die "nachtmerrie"..loop ze !!

21:36 Gepost door VINCE | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.