04-04-06

TERUG EN HEEN

MAANDAG - 10 km - 49'24" - H : ??

DINSDAG - 8 km - 41'08" - H : ??

 

Maandag, na mijn dagtaak, zag ik het nog goed zitten. Met pak en zak liep ik op mijn gemaksken naar huis...nou ja op 't gemak : die verdomde wind was daar ook wel weer zeker....Maar al bij al liep het goed. Volgens mijn marathonschema (die ik nu begin te volgen), moest ik maandag wat extra kilometers bijhalen. Ik maakte er dan maar een kleine omweg van naar huis, niet veel, maar toch : 2 kilometer is 2 kilometer...

De dag erop had ik geen andere keus, dan vroeg opstaan (6uur), om dan een beetje op tijd te vertrekken (7h00) naar het werk - terug met pak en zak natuurlijk -  en dan nog eens windop...Echter, de wind was niet het probleem, maar wel de benen. Ik had precies lood in die spieren zitten (ipv rode bloedlichaampjes voorzien van veel zuurstof). Met veel moeite kwam ik deze morgen dan - weliswaar op tijd-  aan op het werk...Morgen zal het zeker beter moeten, want dan gaan we het meest hatelijke doen van al mijn trainingen : intervallen !!

 

22:09 Gepost door VINCE | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.