11-03-06

GELOPEN

7.5 km - 41'05 - H : 141 (gem)

Deze morgen naar het werk gelopen, met pak en zak (zoals gewoonlijk).. alles liep goed, enkel tegen het einde, bleef de hartslag steken rond 147..wat nogal hoog is voor mij, zeker als ik rustig loop...Morgen gaan we ons gaan amuseren in Handzame, op een wandeltocht, waar ik een lange duurloop plan van 17km..

 

15:02 Gepost door VINCE | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.