01-03-06

een beetje loslopen

6 km - 33'00 - H gem : 139

Vandaag gewoon wat losgelopen, een klein toerke van 6 km,aan een lage hartslag. De bedoeling was te lopen onder hartslag 140, en dat is mij goed gelukt...alles liep lekker en soepel, hopelijk blijft het zo tot en met zondag...

20:34 Gepost door VINCE | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

Mooie PR Als ik zo je toptijden bekijk dan zou ik maar al te graag in jouw spoor lopen. Vorig jaar was dat in ieder geval niet mis. Mijn doel is 1:10:00 al reken ik meer op 1:15:00. Minder zou me teleur stellen. Als ik je niet zie tussen die honderden lopers, veel succes dan met het verbeteren van je PR.

Gepost door: Christophe | 04-03-06

Succes Loop ze morgen stevig !

Gepost door: Steven Trimmer | 04-03-06

De commentaren zijn gesloten.